Saat melakukan penerbangan,
terkadang terjadi turbulence atau guncangan
kecil selama perjalanan. Guncangan
ini disebabkan oleh keadaan cuaca, atau hal lain namun dapat membuat penumpang
panik. Bagaimana cara menghindari kecemasan saat terjadi guncangan di pesawat?
Simak ulasannya berikut ini, seperti dikutip dari Inflightinsider:
Simak ulasannya berikut ini, seperti dikutip dari Inflightinsider:
Pilih tempat duduk terdepan
Untuk menghindari efek guncangan, pilih tempat duduk yang berada di bagian depan kabin. Di
bagian ini, saat terjadi guncangan
pesawat akan cenderung tidak terasa karena umumnya efek guncangan lebih keras di bagian belakang pesawat
Tanyakan pada kru pesawat
Saat Anda naik pesawat, tanyakan kepada kru awak
pesawat apakah saat perjalanan akan terjadi guncangan akibat cuaca atau hal lain. Hal ini dapat menyiapkan Anda
secara mental, dan untuk menyiapkan diri Anda juga bisa memakan obat anti mabuk
agar tertidur selama perjalanan sehingga apabila terjadi guncangan tidak terlalu terasa.
Selalu kenakan sabuk pengaman
Selalu kenakan sabuk pengaman, terutama apabila
Anda melihat awak kru pesawat juga melakukan hal yang sama, dan ketika lampu tanda kenakan sabuk pengaman dinyalakan. Guncangan kecil dapat berakibat fatal
seperti terlempar atau terjatuhnya Anda apabila tidak mengenakan sabuk
pengaman.
Tetap tenang
Jika terjadi guncangan,
tetap tenang dan ambil napas dalam. Ketika stress atau mengalami tekanan, Anda
cenderung untuk lupa bernapas, karena itu dengan mengambil napas dalam-dalam
dapat membuat diri Anda lebih tenang.
